"Wat is overgekomen is gezegd"

Timemanagement: Wie ben jij met tijd?

Time en Stressmanagement

U komt tijd te kort, wilt teveel en realiseert uw doelen niet volgens planning. U kent uw prioriteiten
maar laat u door omstandigheden leiden (geen nee kunnen zeggen).
M.b.v. testen leert u zichzelf beter kennen hoe u handelt in bepaalde situaties. Deze module
leert u beter om te gaan met tijd en stress door speciale vaardigheden aan te leren.

Doelgroep:

Deze training is voor iedereen die last heeft van werkdruk en moeite heeft met plannen
en het realiseren van gestelde prioriteiten en/of doelen. Maximaal 14 deelnemers.

Programma:

• Impressies en interpretaties
• Organiseren en archiveren (werkplek, werk)
• Plannen - Actielijst
• Prioriteiten stellen
• Effectiviteit, efficiëntie en energie
• Efficiënt en slimmer werken ? Agenda en e-mail beheer
• Efficiënt en effectief vergaderen
• Herkennen van stress
• Omgaan met stress (stressfactoren)
• Persoonlijk doel SMART maken
• Huiswerkopdrachten

Resultaat:

• U krijgt inzicht in uw eigen manier van werken
• U kunt efficiënter omgaan met uw tijd
• U ervaart meer controle en overzicht in uw werk en privé leven
• U kunt beter omgaan met stress en heeft weer plezier in uw werk
• U kunt doelen realiseren volgens planning (nee zeggen)

Training:

Duur: 5 dagdelen (omgeving Den Bosch)

Kosten:

€ 595,- ex btw, incl. lesmateriaal
Dagarrangement: 2x € 45 ex btw (koffie en thee, maaltijd en tussendoortje)

Inschrijven:

Online inschrijven | PDF-formaat | Word-formaat